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冬泳,“勇敢者的游戏”

2020-12-16 10:40:00来源:宁夏新闻网

12月15日,冬泳爱好者不惧零下15度的严寒,畅游在银川北塔湖中。据了解,科学冬泳不但能增强人体的抗寒能力,而且有利于人体的微循环,提高对疾病的抵抗力。宁夏日报记者 马楠 王洋 图片/视频

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一位冬泳爱好者在冰冷的水中举起冰块。

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上岸后用温水冲洗身体。

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冬泳前,健将们用木棍拨开水面上的浮冰,以免下水时划伤身体。