网红商品“十字棍”能让人远离弯腰驼背吗 【盐池非凡十年】昔日“黄沙窝” 如今“绿家园” 盐池筑牢宁夏东部生态安全屏障 【盐池非凡十年】放羊倌搭上工业互联网“快车” 【盐池非凡十年】盐池年产LNG60万吨项目氮气联动试车成功 石嘴山“审管联动”一体化应用体系“大格局”已初步形成 “三支一扶”计划累计选派46.9万毕业生 小微公园,让银川街角充满幸福感 安全贴士丨关于溺水你不得不知的误区! 七夕:夜赏牛郎织女星,感受千年浪漫情 “显微镜”下看细胞“说话” 电竞拓宽新兴体育产业之路 多家旅游景区出现游乐设施设备安全事故 文旅部:加强旅游景区暑期安全管理工作 我国中医药特色优势不断彰显 2022年全国青少年航空航天模型锦标赛暨全国航空航天模型锦标赛将在红寺堡区开赛 @失业1年以上等人群 这里有份就业“大礼包” 雨后老界岭现云海奇观 中卫市运动广场即将亮相 银川交警107个上牌点入社区 固原严选优派“驻村尖兵”赋能乡村振兴 八一建军节,电力青年与参战老兵开展心灵对话 宁夏加快实施千亿方级大型气田开发工程 海原县法院:执行有力度 司法有温度 红崖子乡“庭院经济”为农增富添美 2022年全区“清凉宁夏”建军节专场文艺晚会在银川光明广场举行 沙坡头警方利用污水溯源捣毁一吸贩毒团伙 垃圾分类知识讲座让青少年受益 海原县教育局启动暑期“千名教师进万家”活动 平罗为工业转型升级注入科技动能 宁夏公证协会第六次代表大会在银川召开 你点单我服务 志愿服务不打烊 宁夏高院开展司法作风突出问题集中整治 宁夏“万物焕新直播季”启动 抓项目 稳推进 银川市兴庆区奋战第三季度 外卖小哥担任志愿者将文明理念随餐配送 宁夏摸底储备土地资产促优化配置 利通区开展特色亮点工作互查互评互学互鉴活动 2022年全国青少年航模锦标赛将于8月5日在宁夏红寺堡举行 面对新规 供热单位准备好了吗? 自治区人民政府办公厅关于公开征集对政府工作意见建议的公告 中卫市20家乡村电商直播中心正式运营 宁夏夏粮产量预计比去年增42.1% 全国首创!推陈出新打造全新变电站定检模式 实名曝光!宁夏32人被终生禁驾! 你住的小区停车方便吗? 睡不好导致胃口增加?是激素在“作怪” 治理水土流失,黄河流域在行动 鸣沙镇:发展富民产业 盘活镇域经济 闻“汛”而动 密切配合 银川市有力有序应对本轮强对流天气 总投资12亿元项目落户石嘴山高新区 中卫市红十字会在全市投放45台自动体外除颤器
你当前位置:首页 >理论热点 >

网红商品“十字棍”能让人远离弯腰驼背吗

2022-08-03 18:37:36来源:央视网

一段时间以来,一种叫作“十字棍”的商品走红网络,号称每天只要背着它站立十分钟就能改善不良体态,尤其对弯腰驼背有很好的矫正作用。眼下正值暑假,很多担心孩子天天弯腰写作业、时间长了会驼背的家长纷纷下单,一时间“十字棍”销量大增。这小小两根棍子真能解决驼背问题吗,驼背对身体有哪些严重危害,我们如何才能远离驼背?今晚披露,带您来关注。

驼背是一种较为常见的脊柱变形,由于胸椎后凸,人的后背像鼓起了一个大包,脖子前倾,看上去很不美观。一直以来,驼背在老年人中较为常见,但由于长时间低头含胸使用手机等电子产品,以及久坐不动等不良生活习惯,现在年轻人驼背正在呈现上升趋势。近段时间,“十字棍”“美背带”等产品热销网络,这些所谓的“体态神器”真能矫正驼背吗?

北京协和医院外科学系主任 主任医师 翁习生:各种网红矫正支具一般来讲用处不大,没有科学依据。如果小孩脊柱侧弯或者脊柱后凸畸形,我们要做矫形支具,那必须请专业的人来进行矫形支具。至于其他的绑个什么“十字棍”,第一它没有科学依据,第二也不可能小孩天天绑着这个“十字棍”。

驼背不仅影响美观,对身体也会造成严重危害。专家提醒,驼背易引发心跳加快、心慌的情况。严重的驼背还可能引起内脏移位,影响血液循环,导致颈椎曲度变小,严重时还会压迫颈动脉,引起脑供血不足、头晕、手臂麻痛等症状。

尽管每个人都想努力挺直腰板,但往往在不知不觉中还是慢慢低下了头弯下了腰。事实上,驼背并不是一种自然现象,专家表示,骨质疏松是导致驼背的最主要原因之一。人到老年后都有不同程度骨质疏松,但此时身体承受的负荷并未减小,容易弯腰驼背。因此,预防驼背从青壮年时期就要开始。

除了老年人,很多长期伏案工作者比如办公室里的白领也是驼背发生的高危人群,专家表示,可以适当通过锻炼来缓解。